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“探索幸福,提升幸福力”团体心理辅导第三期顺利开展

作者:  来源: 时间:2021-04-09 10:35:00 浏览:

202149日晚上18:30本学期第探索幸福,提升幸福力”团体心理辅导活动在北校区四号楼505心理活动室展开本次团辅由张海音副教授主持,以“人际关系”作为主题,进行了多种富有趣味性的游戏,令人记忆犹新,印象深刻。各位同学不仅在这次活动中获得了知识,也收获了友情。

一开始,张海音老师阐述记住名字的重要性,并让大家再次进行自我介绍。介绍完以后,张老师便询问大家是否可以报出十个人名字。大家纷纷尝试,都可以报出十个以上的名字。在一位位同学上去认名字的时候,大家也加固了印象。实践出真知,这很好地展现了记名字的重要性——一旦你记住别人的名字,别人也会很快的记住你,这就是打好人际关系的基础。

之后,张海音老师用游戏来阐述了人际关系是如何建立的。第一个游戏是折叠后撕纸,并寻找撕纸形状一样的人。在寻找的过程中,逐渐熟络,也纷纷找到了自己的小伙伴。撕纸并没有限制手法,却依旧有同学可以撕到一样的形状,说明人与人之间是存在独特的默契感的。

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第二个游戏是信任之旅。在这个游戏中,一位同学戴上眼罩作为“盲人”,另外一个人作为“引路人”搀扶着盲人。两个人需要从五楼走到四楼,再走楼梯上来回到教室中。这是个非常考验默契的游戏,你必须对搭档有着百分百的信任,才能顺利地走回教室。一位同学说:“虽然信任之旅一开始让人十分害怕,没有安全感,但是在过程中会越来越信任帮助自己的人。”

 

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最后,大家手拉着手,全场的气氛也到达了最高潮。大家高高举起牵着的手,大声喊出了今天的口号:“相互支持,相互帮助欣赏别人,做更好地自己!”至此,本次心理团辅获得了圆满的成功,大家心里弥漫着快乐的同时,也期待着下一次的再相聚。

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