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职业与心理工作坊培训第七期(2019-2020-2)——积极心理学改变抑郁症状学生以及个案分享

作者:  来源: 时间:2020-06-04 19:10:00 浏览:

2020年6月4日下午16:00,职业与心理工作坊在四号楼505团辅室开展了总第七期(固定模式学习第4期)学习会。本次学习会由温州大学首席心理咨询师张海音副教授主讲,工作坊所有老师积极参与,讨论热烈。

张海音老师从“传递幸福、传递正能量”、 “幸福从爱开始”、 “做一个内心强大的自己”三个部分开展本次培训。

首先,张海音老师从“传递幸福、传递正能量”角度详细讲述了什么是正能量,以及找到幸福的方法,追寻生命意义的的途径等,通过白岩松、杨澜等例子更加形象的阐述幸福与生命的意义,此外,张海音老师还从自身接待的个案出发,分享一对一咨询中的技巧和方法,,使得所有工作坊成员收获颇丰。

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“幸福从爱开始”,张海音老师通过团体心理辅导的五个活动即“相互认识”、“你追我赶”、“ 松鼠与树”、“成长三部曲”、“解开千千结”,让大家亲身体验团体辅导的魅力,手把手教老师们如何开展团体辅导,让学生相互认识,快速拉近关系。 团体游戏在一场场欢声笑语中结束,张海音老师让大家进行讨论团辅的意义,并总结分享感受与总结,引导老师们在做团辅时要特别注重学生的收获,真真切切给学生一些启发。

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“做一个内心强大的自己”,张海音老师从“微笑的力量”、“爱的力量”、“感恩的力量”三个层面,让所有成员均感受到幸福力的提升,在学习知识的同时自己也被赋予了满满的正能量。 

本次工作坊培训学习会圆满结束,也以期通过“学习培训”的形式提升辅导员专业化与全面化发展精神与整体心理技能水平。

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